INSTRUCTORインストラクター詳細

YURUKU®公認インストラクターをご紹介いたします。

※表示の都道府県以外の地域でも講座開催をしている又は出張開催可能な講師もいます。詳しくはお問い合わせ下さい

※現在講座を開催していない講師もいます。ご了承下さい。

INSTRUCTOR MESSAGE

大阪帝塚山でヨガ講師をしています。
呼吸の大切さ、筋肉は鍛えるのではなく、まずゆるめることが一生使える身体づくりの基本だという、Noriko先生の信念に共感し、YURUKUの講師資格を取り活動しています。
自分の身体を守るのは自分しかいません。
一生自分の脚で歩きたい。そのためにYURUKU®のセルフケアは不可欠だと思います。

仕事でヨガやジムに通えなくても、
日常生活の中でゆるーく取り入れるだけ。
始めた方は、年を重ねるのが楽しみになります。
だって良くなるしかないから!

4,50代以降の方が多いYURUKU®ですが、
私は本当はもっと若いうちに始めた方が絶対良いと思っています。ヨガ教室でも、身体の痛みを我慢しながら子育てしている女性が、とても多いのです。

子連れでの講座を参加ご希望の方はyogamomoのホームページからリクエストくださいませ。日程等ご相談に応じます。

開催予定講座