INSTRUCTORインストラクター詳細

YURUKU®公認インストラクターをご紹介いたします。

※表示の都道府県以外の地域でも講座開催をしている又は出張開催可能な講師もいます。詳しくはお問い合わせ下さい

※現在講座を開催していない講師もいます。ご了承下さい。

INSTRUCTOR MESSAGE

こんにちは
滋賀県出身、名古屋在住の森美知代です

YURUKUとの出会いは子育て中の不調でした。
長い間がっつりスポーツをしていましたので、
不調持ちではありましたがそれなりに付き合っていました。

今まで蓄積された不調+育児がこれほど私を苦しめるとは・・・
腕の腱鞘炎、腰痛(ヘルニア)お尻は痺れ、背中は鉄板、首が痛くて上を向けない・・・
遂には、娘を抱っこできなくなりました。
絶不調の中に光を見つけました。
今、YURUKUと出会って体も心も楽になりました♪

気軽に出来るセルフケアは、無理なく負担なく体をゆるめてくれ
日常動作・姿勢を見直しやすい体を準備してくれます。
歩く・立つ・座るが楽になり、気づくと体のラインが変わっていたり
気持ちを、ふわっとさせてくれる、ニヤッとさせてくれる
理論を学ぶと、そんな所まで考えられている!?と納得する
欲張りメソッド!! *私自身、痛みを取りたい当初の目的に、
あきらめていたスタイルUPや足のトラブル(タコ、外反母趾)等たくさんの目的が加わり日々進化中!ニヤッ

痛みのない楽に動ける体、本来の機能をご自身で取り戻してみませんか?
【椅子ゆるく】と言う、椅子に座った状態でできるケアもあります。
立つ事が辛い方やデスクワークの多い方も、お子様にも隙間時間でできますよ!


スノーボードインストラクター(歴20年)、専門学校非常勤講師、
ジュニアチームコーチの経験を活かし、
ふふふっと顔が緩む(*^-^*)感じの講座でいたいと思っています。

YURUKUの理念
【歩くことは生きること
        生きる喜びをともに】 

踏み出す一歩は、お気楽に(^^♪
まずは、一緒に楽を探しましょう
YURUKUは、両手を広げて皆様をお待ちしております

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