INSTRUCTORインストラクター詳細

YURUKU®公認インストラクターをご紹介いたします。

※表示の都道府県以外の地域でも講座開催をしている又は出張開催可能な講師もいます。詳しくはお問い合わせ下さい

※現在講座を開催していない講師もいます。ご了承下さい。

INSTRUCTOR MESSAGE

「良い姿勢」=「楽な姿勢」

YURUKUウォークをはじめてから、
「良い姿勢」とは身体に無理な負荷のかからない
「楽な姿勢」だと実感しました。

楽な姿勢で立つ事ができると、歩き方が変わります。
歩き方が変わると、歩く事が楽しくなります。
歩く事が増えると、筋肉のバランスが整い、
身体のラインにも変化がでてきました。
(以前は歩くと腰や足が痛くなり、歩く事が苦手でした)

そして姿勢や歩き方が変わると、
気持ちも変わってきました。

YURUKUウォークを体験し、
楽な姿勢で、気持ち良く歩いてみませんか?


YURUKUウォーク入門講座、認定講座 開講中です。

京都開催のご希望がございましたら、KYOKOまでご連絡ください。 
連絡先 : koko_o2002@yahoo.co.jp (KYOKO)

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京都よみうり文化カルチャーセンター
「YURUKUウォーク」は終了いたしました。
長い間、ありがとうございました。

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